トレーニングはしたことないけど、 ちょっと身体を動かしてみたいという方へ 初心者向けのレッスンです 気軽に参加してみてくださいね(*^-^*) 開始10分前から入館できます ヨガマット・水分・タオルをご持参ください ヨガマットは店頭でも販売してますよ
